النظام الغذائي يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الأسنان. الغذاء الذي نتناوله يؤثر مباشرة على صحة الفم والأسنان، سواء بالإيجاب أو السلب. يمكن أن يساهم النظام الغذائي المتوازن في تعزيز صحة الأسنان واللثة، بينما يمكن للأطعمة غير الصحية أن تسبب تسوس الأسنان وأمراض اللثة. تابع المقال الآتي للتعرف على أهم الأطعمة التي تعزز صحة الأسنان. الأطعمة المفيدة لصحة الأسنان
Read More
هل أصبت بعدوى القمل؟ هل تراودك العديد من الأسئلة حول هذه الكائنات؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم المعلومات حول طرق علاج القمل. هل يوجد طرق طبيعية للتخلص من قمل الشعر؟ نعم، هناك مجموعة من المكونات الطبيعية أثبتت نتائجاً فعالة في التخلص من قمل الشعر، منها ما يلي: المايونيز، زيت الزيتون، زيت شجرة الشاي، الخل الأبيض وغيرها. هل يمكن أن
Read More
هل تبحث عن بدائل طبيعية لبعض المواد المصنعة المسببة لعدد من المشاكل الصحية؟ إن كانت إجابتك نعم عليك متابعة المقال الآتي سنتحدث في مقالنا لليوم عن بعض البدائل الطبيعية لبعض المواد المصنعة. أهم البدائل الطبيعية التي عليك أخذها بعين الاعتبار فيما يلي بعض البدائل الصحية التي يمكنك استخدامها عوضاً عن المأكولات المصنعة الغنية بالسكريات: الفواكه الطبيعية: استبدل الحلوى والمشروبات المحلاة
Read More
قبل التوجه إلى دكتور تجميل دبي أو أيا كان مكان إقامتك لإجراء عملية التقشير بالليزر عليك التعرف على أنواع أجهزة الليزر المستخدمة في التقشير. تابع المقال الآتي لتعرف على أبرز أنواع هذه الأجهزة. أنواع أجهزة تقشير البشرة بالليزر فيما يلي أبرز أنواع الأجهزة المستخدمة في تقشير البشرة بالليزر: جهاز ليزر الأربيوم جهاز ليزر الأربيوم (بالإنجليزية: Erbium Yttrium)، يستخدم هذا الجهاز
Read More
هل سبق لك أن قمت بجلسات مساج للظهر سواء في أحد مراكز المساج أو في منزل بنفسك؟ ما هي الزيوت العطرية التي قمت باستخدامها؟ وما هي أفضل الزيوت التي يمكنك استخدامها لعلاج مشاكل الظهر؟ تابع المقال الآتي لتعرف على أفضل الزيوت العطرية للظهر. أفضل الزيوت العطرية للطهر فيما يلي بعض أفضل الزيوت التي ينصح باستخدامها للظهر مع طريقة استخدام كل
Read More
تعد الأسنان السليمة المفتاح للجسم السليم، إذ وجدت العديد من الدراسات علاقة قوية ما بين الأسنان المريضة وبعض المشاكل الجسدية، الأمراض التي تظهر لدى البشر قد لا يكون سببها مرتبطا بالضرورة بالعضو المصاب نفسه، بل لأسباب تقع في مناطق أخرى من الجسد؛ ومن ذلك الأسنان، لذلك دائمًا ما ينصح طبيب الأسنان بالزيارة الدورية عيادة اسنان دبي للكشف العام عن صحة
Read More
انتشرت خلال السنوات الأخيرة ميل العديد من الأشخاص إلى اللجوء إلى القيام بابتسامة هوليود من أجل الحصول على أسنان مصفوفة بدقة وذات بياض ناصع، ولكن ما هي هذه الابتسامة دعونا نتعرف على ذلك في المقال الآتي. ما هي ابتسامة هوليود؟ يمكن تعريف ابتسامة هوليود على أنه تلك الابتسامة التي يتم خلالها إعادة بناء كامل للفكين باستخدام مجموعة من الأدوات والمعدات.
Read More
يرتبط التمتع بحمل آمن وسليم بالعديد من الأمور المهمة، ولعل من أبرزها حفاظ المرأة الحامل على وزن صحي خلال هذه الفترة بحيث لا تكون هنالك أي زيادة غير طبيعية أو سمنة أو حتى نقصان غير مرغوب في الوزن، ويمكن الانتباه لهذا الأمر بمراقبة الوزن المنتظمة والتأكد من عدم وجود الزيادة غير المرغوبة فيه بملاحظة ألا يزيد الوزن خلال الحمل عن
Read More
يُعتبر النوم من الأمور الضرورية التي تعزز الصحة، وهو بذلك ضروريّ كاتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الأنشطة الرياضية، ولكن قد يتعرّض بعض الأفراد إلى اضطرابات في النوم الأمر الذي يشكل خطرًا على جودة حياتهم، وتُعرف اضطرابات النوم بأنَّها إحدى المشاكل الطبية الأكثر انتشارًا، وتتمثل بصعوبة النوم، والنوم المتواصل لساعات طويلة، بحيث يستيقظ المريض من النوم ويبقى كسولًا وغير مرتاحًا، وهذا
Read More