يعتبر البرغل من الحبوب الكاملة التي تُستخدم في إعداد العديد من الوجبات الغذائيّة المفيدة لصحة الجسم، كونه مليئًا بالألياف والبروتينات والكربوهيدرات، ويُساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، كما يحمي من الإصابة بسرطان المعدة والقولون؛ كونه غنيًا بمضادات الأكسدة، ولذا فإنّه يدخل في إعداد عدد كبير من الوصفات الغذائية المتكاملة، ويتم تحضير البرغل بوصفات عديدة نعرض لكم منها وصفة البرغل بالكريمة ووصفة
Read More
قبل التوجه إلى دكتور تجميل دبي أو أيا كان مكان إقامتك لإجراء عملية التقشير بالليزر عليك التعرف على أنواع أجهزة الليزر المستخدمة في التقشير. تابع المقال الآتي لتعرف على أبرز أنواع هذه الأجهزة. أنواع أجهزة تقشير البشرة بالليزر فيما يلي أبرز أنواع الأجهزة المستخدمة في تقشير البشرة بالليزر: جهاز ليزر الأربيوم جهاز ليزر الأربيوم (بالإنجليزية: Erbium Yttrium)، يستخدم هذا الجهاز
Read More
هل سبق لك أن قمت بجلسات مساج للظهر سواء في أحد مراكز المساج أو في منزل بنفسك؟ ما هي الزيوت العطرية التي قمت باستخدامها؟ وما هي أفضل الزيوت التي يمكنك استخدامها لعلاج مشاكل الظهر؟ تابع المقال الآتي لتعرف على أفضل الزيوت العطرية للظهر. أفضل الزيوت العطرية للطهر فيما يلي بعض أفضل الزيوت التي ينصح باستخدامها للظهر مع طريقة استخدام كل
Read More
تكمن أهمية استخدام مواد العزل في قدرتها على عزل كل من الصوت والحرارة، يعمل عزل الحرارة بفعالية في التقليل من استهلاك الطاقة المستخدمة في أجهزة التدفئة والتبريد وذلك من خلال الحفاظ على المنزل باردا صيفا ودافئا في الشتاء، ولكن ما هو الفرق بين مواد العزل؟ تابع المقال الآتي لتعرف على أبرز الاختلافات بين أكثر مواد العزل استخداما. الفرق بين مواد
Read More
قد يلاحظ العديد من الأزواج اختلافا في تعامل الشريك بعد فترة وجيزة من الزواج قد يعود ذلك إلى عدة أسباب من أبرزها زيادة المسؤوليات على عاتق الزوجين أو الاختلاف في وجهات النظر وبالأخص عندما يتعلق الأمر بتربية الأولاد، يعتقد خبراء الأسرة أن بعض الخلافات تمتلك تأثيرا كبيرا على الزوجين وقد تؤدي إلى حدوث شرخ كبير في العلاقة وقد تؤدي في
Read More
هل تنتابك رغبة شديدة في تركيب مصعد منزلي ولكنك لا تستطيع؟ هل تعاني من رهاب المصاعد؟ تابع المقال الآتي لتعرف على طريقة التخلص من رهاب المصاعد. ما هو الرهاب؟ يمكن تعريف الرهاب على أنه أحد اضطرابات القلق التي تجعل الشخص يعاني من خوف شديد اتجاه شيء أو شخص أو موقف معين، يمكن لهذا الخوف الغيرعقلاني أن يدفع الشخص إلى تجنب
Read More
الهوية التجارية أو المعروفة بالبراند (Brand) يمكن تعريفها على أنها الانطباع الذي تقوم الشركة بتركه في ذهن العملاء، وعليه ينبى ولاء وثقة العملاء بالعلامة التجارية الخاصة بك، ومن الأمور التي تؤثر على قوة الهوية التجارية الخاصة بك، جودة المنتجات وخدمة العملاء التي تقوم بتقديمها، ولتعرف أكثر عن مكونات الهوية التجارية تابع المقال الآتي. مكونات الهوية التجارية عند تصميم هوية تجارية
Read More
في سبيل تسهيل وتيسير عملية بيع وشراء العقارات، يستعين العديد من الأشخاص بالوكيل العقاري، والذي قد يكون عبارة عن شركة أو شخص مسؤول عن إدارة وإتمام كافة التعاملات ما بين بائع العقار والمشتري، ولا يتوقف عمل الوكيل العقاري عند حدود الوقوف كوسيط ما بين البائع والمشتري بل يتحمل مسؤولية إنجاز عملية البيع أو الشراء بشكل كامل، ولذلك يقدم كافة
Read More
تتنوع الوجهات السياحية في العالم، الأمر الذي قد يسبب الوقوع في حيرة أثناء الرغبة في اختيار الوجهة المناسبة للسياحية، بإمكانك التعرف في المقال الأتي على أفضل الوجهات السياحية في العالم والتي تناسب كافة الأذواق. أجمل الوجهات السياحية لمحبي الطبيعة بإمكانك التعرف فيما يلي على أجمل الوجهات السياحية لمحبي الطبيعة، أيسلندا تقع أيسلندا في شمال المحيط الأطلسي، بين أمريكا الشمالية وأوروبا،
Read More
حازت شركة داماك العقارية على شهرة واسعة في الإمارات العربية المتحدة نظرا لما توفره من عقارات سكنية وتجارية عالية الجودة، لذلك إن كنت تبحث عن عقارات للبيع في دبي لا تتردد بالإطلاع على المشاريع المقدمة من هذه الشركة، سنتطرق في هذا المقال إلى ذكر بعض العقارات السكنية التي قامت الشركة بالعمل عليها مؤخرا. مشاريع داماك السكنية في دبي لاند تعد
Read More